Bonjour cher invité.
Je connais une partie du trajet: chargés pour la semaine et pas de toute jeunesse, nous avons mis la journée (7h - 17h) pour arriver tranquillement à l'étang Couart mais en passant par l'étang du Siscar (Détour approximativement égal à ce qui reste à faire pour le Rhule). 10h me semble donc un bon maximum par le GTR.
Le parcours jusqu'à l'étang de Pédourrés est extrèmement facile (beau sentier qui monte lentement) mais le trajet Pédourrés - Couart chemine sur de gros blocs qui peuvent ralentir.
J'ai dû renoncer à la suite pour cause de méchante tempête mais la montée au col de l'Albe me semble sans difficulté (on voit le chemin qui monte tranquilement dans l'herbe sur les photos satellites) seule la descente sur les col et étang de Junclar a l'air plus sportive (ça a l'air pentu et encombré de blocs) quoiqu'il n'y ait que 300m de dénivelé. La suite vers le Rhule ne doit pas poser de difficulté (c'est un secteur assez fréquenté depuis la construction du Rhule et le tracé du GRT sur les cartes, les chemins y sont bien tassés).
La fourchette que tu signales me semble raisonnable, tout dépend de tes perfs et de ton chargement. 5h30 serait en léger bien entraîné, pratiquement en running.
Au niveau difficulté, je pense plutôt aux gros blocs (comme assez souvent dans les Pyrénées) qui ne posaient aucun problème à mes jambes de 20 ans mais, vers 50, on est plus rapidement tétanisé sur de tels parcours un peu longs quand on est un peu chargé. Surveiller l'orientation en cas de brouillard dans la descente après l'Albe.
Bon trek et raconte nous
